15.nädalat ranget menüüjälgimist
Nagu lubatud, ranget menüüjälgimist siis 15.nädalat, tänasega sai see täis ja tulemustega võib igati rahul olla. Eesmärk oli pikkus - eri mõõtmiste andmetel 171-172 - miinus 110, ehk siis 61-62 kg. Nüüd püüan hoida oma kehakaalu alla 63 kg ja kui sellega korras, siis võib söömisega veidi vabamalt võtta.My Weight Chart:
posted by alice @ 9:24 AM
2 Comments:
Ilus! Nii antud tabel kui sa ise :)
sa kaalud sama palju kui mina. a sa oled minust kui palju pikem? kui õigesti mäletan, siis üsna palju.
mis teeb kohe järgmiseks küsimuseks, et kas pilti saaks? ;) kontrollimaks, et sul ikka luudel natuke liha on või nii.
igaks juhuks. sest ma nagu enda arust ülekaalus ei ole :P
Post a Comment
Subscribe to Post Comments [Atom]
<< Home